Daca bei apa la ora corecta se mărește la maxim efectul în corpul uman:

– Doua pahare de apa după ce te trezești, ajuta la activarea organelor interne.

– Un pahar de apa cu 30 de minute înainte de a manca ajuta la digestie.

– Un pahar de apa înainte de a face baie ajuta la scăderea presiunii sangvine.

– Un pahar de apa înainte de a te duce la culcare evita apoplexia și atacurile cardiace.

– Un pahar de apa înainte de a face sex, ajuta la relaxare

-2 pahare de apa înainte de a bea băuturi alcoolice, ajuta la ficat.

– Un pahar de apa înainte de a te supară, ajuta să iei lucrurile cu calm.

….2-3 pahare cu vin te ajuta să uiți toate tâmpeniile de mai sus.

Foto pixabay.com